Excesso de redes sociais pode ser prejudicial aos jovens
Não dá para negar que as redes sociais (e a internet de forma geral) mudaram nossa vida diária: como trabalhamos, como nos comunicamos etc. A ideia de ter um lugar onde reunir suas fotos e lembranças e ainda poder compartilhar com amigos e familiares parece muito boa e, por isso, nem pensamos nas consequências que […]
Em frente às telas: como o tempo na internet afeta a saúde mental dos jovens
A pandemia de Covid-19 nos obrigou a mudar de rotina. Trabalho e escola passaram a ser realizados à distância, via internet. Somando isso ao tempo que a maioria dos jovens já passa no mundo virtual como forma de distração e entretenimento, é de se esperar que tenha algum efeito na saúde mental. Todo esse tempo […]
Tecnologia a serviço da saúde mental
Parece que hoje em dia tem tecnologia para tudo, exercendo qualquer função. E, embora existam receios sobre o mau uso, o fato é que a era da tecnologia tem facilitado a vida de muita gente, inclusive no que diz respeito ao cuidado com a saúde mental. Há algum tempo já é possível executar ações simples […]
Como a era da tecnologia afeta a saúde mental dos jovens
Parece uma fala clichê, mas é verdade: a juventude de hoje em dia é muito diferente de 20 ou 30 anos atrás. Além, claro, das mudanças sociais, a evolução tecnológica dos últimos anos é suficiente para tornar esses cenários bem diferentes. Apesar dos benefícios, essa evolução também trouxe consequências Principalmente para os mais jovens, […]